Classes de Hatha Ioga a Vic
El Teu Centre
El Hatha Ioga és conegut com el Ioga clàssic, és el Ioga que tots i totes hem sentit a parlar alguna vegada, inclou tècniques de respiració i concentració, diferents postures del cos (Àssanes), relaxació .El Ioga Hatha és ideal per a tothom, no importa l’edat o l’estat físic, és un tipus de Ioga que equilibra les energies. La seva pràctica aporta beneficis físics, psíquics i energètics.
Ara teniu l’oportunitat de practicar el Ioga Hatha i altres a el Teu Centre de Vic, Osona.