T’agrada caminar a l’aire lliure? Apunta’t a fer Marxa Nòrdica a Osona amb nosaltres!
Des de Nordic Walking Osona oferim un curs d’iniciació a la Marxa Nòrdica, un esport que cada dia practica més gent.
La Marxa Nòrdica és un esport que es basa en el fet de caminar, però amb l’ajuda d’uns bastons especials.
És un esport suau i complet, ja que s’adapta a les necessitats de tots els seus participants i es treballa tant el tronc superior com l’inferior.
Té molts beneficis, ja que t’ajuda a perdre pes, posar-te en forma i combatre l’estrès entre d’altres.
Encara que no ho creguis, la Marxa Nòrdica requereix tècnica que fa que els bastons alleugerin el pes dels genolls i de les articulacions inferiors.
Per això et recomanem que ho inicïis amb un instructor qualificat en aquest esport.
Si ja t’has iniciat a la Marxa Nòrdica i vols millorar, et presentem el curs de perfeccionament.
Tagged as: adults, marxa nòrdica, marxa nòrdica manlleu, marxa nòrdica osona, marxa nòrdica vic, nordic walking, nordic walking manlleu, nordic walking osona, nordic walking vic
Acadèmia d’art a Mollet del Vallès. Celtic Academy Veda és el teu centre per convertir-te en artista! T’agradaria aprendre a...
Més infoSituat al centre de Granollers la missió d’English Centre és apropar el món de les llengües a tots els ciutadans,...
Més infoL’escola bressol “El Roser” acull infants des dels 4 mesos. Hi ha la possibilitat d’optar a les beques Emili Bofill....
Més infoCurs de monitor de menjador escolar Vols treballar amb nens durant les seves hores lúdiques i de menjador? Fes-te monitor...
Més infoJuga, descobreix, observa, relaciona’t, mou-te i experimenta amb nosaltres! L’Escola Bressol Niu d’Infants som un centre educatiu de titularitat municipal...
Més infoCursos de Fotografia a Corró D’Avall-Granollers Vols fer un curs de fotografia a Corró d’Avall? Al Taller d’arquitectura i arts...
Més info