Benestar i Salut / Ioga i Pilates

Curs d’Ashtanga Ioga a Granollers

Curs d’Ashtanga ioga al Centre Inici de Granollers

 

Ashtanga ioga és un sistema de ioga arribat al món modern de la mà de Sri K. Pattabhi Jois (1915-2009). Aquest mètode de ioga implica sincronitzar l’alè amb una sèrie progressiva de postures: un procés que produeix calor intern, intens i ens ajuda a purificar i desintoxicar els músculs i els òrgans. El resultat és una millora en la nostra circulació, un cos més lleuger i fort, i una ment tranquil·la.

 

No et perdis les nostres classes d’Ashtanga ioga a Granollers.

Els nostres horaris són:

Ioga ashtanga a Granollers, els dimarts a les 20h

Informa’t a hola@elteuinici.cat

Tagged as: curs ioga ashtanga granollers, curs ioga vallès, curso yoga granollers, yoga ashtanga, yoga granollers

Detalls