Ioga per a nenes i nens es basa en els mateixos fonaments del ioga per adults. Però en aquest cas és una modelitat més dinàmica i es practica a través del joc.
Animem als nens a experimentar i descobrir el seu cos i la seva ment d’una manera divertida. Buscant afavorir la coordinació, l’elasticitat, la flexibilitat i l’equilibri, alhora que millorem la seva capacitat d’atenció i concentració.
Els nens també aprenen a respirar i relaxar-se, potenciant així la seva espontaneïtat, comunicació i creativitat.
Practicant i jugant a fer ioga, afavorirem el seu desenvolupament físic, mental i emocional.
Demana més informació i/o apunta’t a: info@terapiaestetica.net