Millora la teva figura i salut amb un curs d’Hipopressius a Vic
Ja fa més de 10 anys que els hipopressius es practiquen com a mètode de recuperació postpart a les consultes de fisioteràpia ginecològica, però tot just ara s’estan fent populars, per aquest motiu, al centre HARA SALUT t’oferim un curs d’Hipopressius a Vic.
La base dels hipopressius són les tècniques de respiració i la reeducació postural.
Cal esmentar que per practicar-los, el més important és acudir a un fisioterapeuta especialitzat perquè ens ensenyi correctament la tècnica, ja que si es practica malament, pot provocar lesions.
Al centre HARA SALUT, t’oferim un curs d’Hipopressius a Vic a mans dels nostres especialistes en el que assistint-hi un cop per setmana aprendràs una nova manera de treballar el cos.
Si a més a més, afegeixes una pauta de 10 minuts per fer a casa, podràs aconseguir:
- Reduir la cintura.
- Disminuir el mal d’esquena.
- Millorar la funció sexual.
- Augmentar el rendiment esportiu.
- Solucionar i prevenir la incontinència urinària.
- Prevenir hèrnies.
- Recuperació post part.
- Millorar la funció respiratòria.
- Millorar la postura i l’equilibri.
- Solucionar i prevenir les caigudes d’òrgans interns.
Si vols veure aquests resultats, no dubtis en contactar-nos i apuntar-te al curs d’Hipopressius a Vic del centre HARA SALUT.
A HARA SALUT També oferim cursos de Ioga i pilates per embarassades, cursos d’antigravity, tallers d’iniciació a la meditació i gimnàs per millorar la postura corporal (Gym Esquena).