Millora la teva figura i salut amb un curs d’Hipopressius a Vic

Ja fa més de 10 anys que els hipopressius es practiquen com a mètode de recuperació postpart a les consultes de fisioteràpia ginecològica, però tot just ara s’estan fent populars, per aquest motiu, al centre HARA SALUT t’oferim un curs d’Hipopressius a Vic.

La base dels hipopressius són les tècniques de respiració i la reeducació postural.

Cal esmentar que per practicar-los, el més important és acudir a un fisioterapeuta especialitzat perquè ens ensenyi correctament la tècnica, ja que si es practica malament, pot provocar lesions.

Al centre HARA SALUT, t’oferim un curs d’Hipopressius a Vic a mans dels nostres especialistes en el que assistint-hi un cop per setmana aprendràs una nova manera de treballar el cos.

Si a més a més, afegeixes una pauta de 10 minuts per fer a casa, podràs aconseguir:

• Reduir la cintura.
• Disminuir el mal d’esquena.
• Millorar la funció sexual.
• Augmentar el rendiment esportiu.
• Solucionar i prevenir la incontinència urinària.
• Prevenir hèrnies.
• Recuperació post part.
• Millorar la funció respiratòria.
• Millorar la postura i l’equilibri.
• Solucionar i prevenir les caigudes d’òrgans interns.

Si vols veure aquests resultats, no dubtis en contactar-nos i apuntar-te al curs d’Hipopressius a Vic del centre HARA SALUT.

A HARA SALUT També oferim cursos de Ioga i pilates per embarassades, cursos d’antigravity, tallers d’iniciació a la meditació i gimnàs per millorar la postura corporal (Gym Esquena).