Curs d’iniciació a la meditació a Vic

Centre HARA SALUT de Vic

Coneix els beneficis de la meditació amb el curs d’iniciació a la meditació a Vic.

 

Amb el curs d’iniciació a la meditació a Vic que t’ofereix el centre HARA SALUT, aprendràs com funciona la ment i quines són els principals elements a tenir en compte a l’hora de meditar, com per exemple la postura del cos, observar la forma de respirar, etc.

Realitzant el curs d’iniciació a la meditació a Vic obtindràs grans beneficis:

  • Reducció de l’estrès.
  • Lucidesa mental.
  • Control emocional.
  • Més vitalitat.
  • Potenciaràs l’atenció.
  • Major relaxació.

Aquesta pràctica sobretot requereix paciència, dedicació i constància. Simplement amb aquests ingredients, en pocs mesos hauràs aconseguit avançar en el control i claredat de la teva ment.

Curs d'iniciació a la meditació a Vic

Coneixeràs les diferents tècniques per practicar l’art del silenci, l’atenció i la relaxació.

 

Aprèn a controlar la ment i gaudeix dels beneficis que t’aporta el curs d’iniciació a la meditació a Vic.

Si vols rebre més informació sobre el curs, contacta’ns.

 

A HARA SALUT també oferim cursos de Ioga i pilates per embarassades, classes dirigides d’hipopressius, un curs d’AntiGravity i gimnàs per millorar la postura corporal (Gym Esquena).

 

[Total:0    Promedio:0/5]

Puntua el curs que has fet

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Vols informació referent a algun curs?





Nom(requerit)

e-mail(requerit)

teléfon(opcional)

Missatge

Marca la casella per acceptar la política de responsabilitat i poder rebre informació


Política de privacitat i Condicions d'ús