La reflexologia podal és una tècnica terapèutica basada en l’estimulació de punts sobre els peus, denominats zones de reflex. Aquestes zones de reflex corresponen a diferents parts del cos.
1. ANTI-ESTRÈS
Produeix un efecte relaxant que ajuda a eliminar l’estrès i facilita la relaxació física i mental.
2. LA CIRCULACIÓ
Estimula la circulació sanguinis i limfàtica
3. SISTEMA IMMUNOLÒGIC
Potencia el sistema immunològic i el potencial auto sanador del cos
4. ÒRGANS
Regula el funcionament dels òrgans del cos.
5. L’ENERGIA
Equilibra i reconstitueix els nivells d’energia.
6. ANTI-TOXINES
Ajuda a l’eliminació de toxines.
7. PREVENIR
Té efectes de teràpia preventiva
8. CONTRA EL DOLOR
Posseeix un efecte antiàlgic, és a dir, alleugera el dolor.
9. PER A TOTHOM
No està contraindicat per adolescents, nens, embarassades ni persones grans. Tothom es pot beneficiar de la reflexologia.
10. BON HUMOR
Estimula la creativitat, millora l’humor de les persones i fa augmentar la vitalitat.
Si t’agradaria fer una sessió de reflexologia podal, o bé aprendre a fer-les tu, pots enviar un mail a hola@totcursos.cat i t’informarem sobre com fer-ho.