Sortir de marxa, si és nòrdica, té molts beneficis!
La marxa nòrdica, un esport amb molts beneficis que avui en dia s’ha convertit en el que es practica des del nord d’Europa fins al sud.
Llegir més
A l’Espai Tortuga de Mollet del Vallès tenen la solució per fer-te passar el dolor!
Ets esportista i no vols que les lesions t’aturin? Ets una persona gran i cada vegada tens més dolors? Tens migranya crònica i estàs cansat/da d’atacs inaguantables? Tenim la solució!
Llegir més
Curs d’Aromateràpia per gestionar la síndrome postvacacional
La síndrome postvacacional és un conjunt de símptomes que es poden manifestar en el moment que hem de tornar a la nostra rutina i obligacions, siguin laborals, familiars o d’estudi, després d’un període de vacances.
Llegir més
QUÈ ÉS EL MINDFULNESS O L’ATENCIÓ PLENA?
JA SAPS QUÈ ÉS EL MINDFULNESS?
Llegir més
TREBALLA COS, MENT I ÀNIMA A L’INICI DE GRANOLLERS
El Centre l’inici de Granollers ofereix classes dirigides i teràpies per a cuidar del teu cos i de la teva ment. L’inici som un centre càlid, còmode i acollidor al…
Llegir més
Aquest mes a TOT CURSOS el Centre d’estètica a Vic, ISAELA
A Vic pots trobar el centre d’estètica Isaela
Llegir més
Què són i per a què serveix apuntar-se a un curs d’hipopressius?
Segur que has sentit a parlar-ne, però potser no saps què són ni per a què serveixen els abdominals hipopressius.
Llegir més
Cursos de ioga per despertar el teu cos i la teva ment, al Vallès Oriental!
Les postures o asanes de ioga busquen despertar el nostre cos, la nostra ment i el nostre esperit. Són moltes les asanes que practiquem quan assistim a un curs de ioga, i múltiples els beneficis que aporten cadascuna d’elles. Coneix algunes de les postures bàsiques del ioga que podràs fer si t’apuntes a un curs de ioga. Comença un nou dia amb energia i practica ioga sempre que puguis!
Llegir més
Descobreix l’Espai de Salut TRIDOSHA de Centelles
Aprèn a fer massatges i a elaborar receptes al centre de Salut Tridosha de Centelles. I gaudeix, i fes gaudir d’una vida més plena i feliç!
Llegir més