Posem a la teva disposició entrenaments individualitzats o en grup amb el nostre equip tècnic, especialitzat en la seva modalitat.

Per què venir a Fit-Gym Tona?

L’atenció individualitzada i personalitzada farà que puguis assolir els teus objectius d’una manera més segura i eficaç, minimitzant el risc de lesions i rendibilitzant el teu temps.

LA MOTIVACIÓ ÉS CLAU!

L’esport requereix constància, i disciplina, i amb el nostre equip de professionals, sempre al teu costat, et motivarem perquè segueixis entrenant i arribis fins a on t’has proposat.

En el nostre gimnàs disposem d’eines i entrenaments adaptats als teus objectius i finalitats físics-esportives, de recuperació o de millora del teu estat de salut general.

EL TEMPS JA NO ÉS EXCUSA!

No tens temps? No et preocupis! Nosaltres ens desplacem al lloc on tu vulguis per entrenar.

A FIT-GYM Volem que adoptis l’esport com una forma de vida per millorar la teva salut i el teu estat de forma general. La nostra prioritat, el nostre objectiu, és la teva salut!

Quins són els teus objectius?

· Pèrdua de pes
· Disminució del percentatge de greix corporal
· Hipertròfia muscular
· Flexibilitat i mobilitat
· Reeducació postural
· Preparació física especifica
· Tonificació i millora general
· Millora del rendiment esportiu i el sistema hipopressiu

La nostra metodologia de treball t’ajudarà a assolir els teus objectius personals i esportius.

SERVEI DE MASSATGES:

A més, al nostre centre podràs gaudir d’un espai on podràs fer-te un massatge tant si et trobes esgotat com contracturat, cames cansades, mal d’esquena, cervicals….

No dubtis en posar-te a les nostres mans!

QUÈ OFERIM?

ACTIVITATS DIRIGIDES:

* Individuals i grupals.
* Consulta els nostres horaris
· Energy cycling: Spinning amb bicicletes indoor
· ABS Express: Abdominals en escalfament i classe
· Pilates: Gimnàstica passiva i correctiva
· Taekwondo: Arts marcials per a totes les edats
· kick-boxing: Esport de contacte per no avorrir-te
· Tono-pump: Tonificació amb fons musical.
· Stretching: Vine a estirar tot el cos!
· Running: Anem a córrer a l’exterior

3 SALES

Sala cardiovascular: amb bicicletes i el·líptiques
Sala de tonificació: màquines de musculació
Sala de classes col·lectives

ALTRES SERVEIS:

· Servei de personal trainer individual, per parelles i en grups
· Servei de seguiment nutricional (augment i/o disminució de pes)
· Servei de massatges esportius, terapèutic o relaxant
· Botiga i assessorament en nutrició esportiva

ON SOM?

C/ Jaume Balmes, 9 de Tona
T. 938 12 33 87
tona@fitgym.cat · www.fitgym.cat
Horari:
De dilluns a divendres de 8 h a 22 h.
Dissabtes de 9 h a 13 h.

[Total:0    Promedio:0/5]

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *