Nodreix la teva autoestima
Estimar-se, valorar-se i respectar-se és essencial per a sentir-te feliç i amb una autoestima saludable.
Llegir més
Per Nadal (anar a dalt), cal primer anar endins
A linkbig®, la nostra vocació és el teu benestar.
Llegir més
L’equilibri entre donar i rebre
L’acció de donar i donar-se és igual de necessària que l’acció de rebre. Ambdues energies son simultànies i configuren les dues cares de la mateixa moneda.
Llegir més
L’amor ens uneix, la por ens separa
No tinguis por a conèixer amb qui més temps vius i et comuniques: ets tu.
Llegir més
Tot el que t’aporta practicar ioga
El ioga és una disciplina que et beneficia de manera interna i externa. És una desconnexió amb l’entorn, que et permet connectar amb el teu interior.
Llegir més
Quan et valores, els altres et valoren
L’autoconeixement és l’eina que ens permet endinsar-nos al nostre interior.
Llegir més
Què podem fer si ens sentim deprimits?
El tercer dilluns de gener va tenir lloc el dia conegut com a Blue Day, el dia més depriment de l’any. Les causes? El clima, la frustració per no haver aconseguit els propòsits d’any nou, les despeses excessives del nadal…
Llegir més